
韓国芸能人がダイエットに成功し、劇的に変化した姿を公開した。
放送作家のホン・ヒョンヒは11日、自身のインスタグラムのアカウントに "ホン・ヒョンヒのマネージメントの秘訣 "というキャプションとともに数枚の写真を掲載した。
その写真には、彼女の減量のビフォー・アフターが並んで写っていた。
https://www.instagram.com/p/DUms7ZtD7aQ/
痩せる前は、カジュアルな服装で明るく微笑んでいた。痩せた後の写真では、ネイビーの水着にチューブトップのワンピースを着ており、かなり引き締まった体型がわかる。肩と腕は引き締まり、ウエストは細くなり、あごのラインもくっきりして、明らかな変身ぶりを見せている。特に印象的だったのは、自然にあらわになった鎖骨とスリムなシルエットだった。
昨年12月、ホン・ヒョンヒは自身のYouTubeチャンネルで体重を10kg以上減らし、60kg台から49kgまで落としたことを明かしていた。彼女は "20年ぶりに体重の前に4という数字を見た "と言って注目を集めた。
ダイエットの秘訣については、「特別な食事制限をしたわけではありません。血糖値のコントロールに集中し、食習慣を調整することで、体重は自然に落ちていきました"。さらに彼女は、ランニングなどの運動によって体重を維持していると付け加えた。
出典:OSEN


