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Youngupjung
12F
出典: Koreaboo
2026年11月12日、ガールグループのイ・ミジュがウェブバラエティ番組『Youngupjung』の第87話で、体重とダイエットの秘訣について率直に語りました。このエピソードはYouTubeチャンネル『12F』で公開され、多くのファンの関心を集めています。
イ・ミジュは身長165cmで、現在の体重は45-46kgであると説明しました。以前は42-43kgだったと語り、健康的に体重を増やしていることを強調しました。彼女はこの変化について、体調を考慮した結果であると述べています。
ダイエットに関する質問に対して、イ・ミジュは「食べないこと」と率直に答えました。これは彼女が体重を管理するために実践している方法の一つであり、ファンからは驚きの声が上がっています。彼女のダイエット法は、過度な制限を避けつつも、自身の体調を優先する姿勢が伺えます。
イ・ミジュは、体重を増やすことが必ずしも悪いことではないと説明しました。彼女は健康を最優先に考え、無理なダイエットを避けることが重要だと強調しています。この発言は、特に若いファンにとって大きなメッセージとなるでしょう。
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